Emotional Freedom Techniques (EFT), yani Duygusal Özgürlük Teknikleri, bireylerin duygusal ve fiziksel sorunlarla başa çıkmalarına yardımcı olmak amacıyla geliştirilmiş bir yöntemdir. EFT'nin tarihçesi, hem geleneksel hem de modern psikolojik ve enerji terapisi alanlarından etkiler almıştır. EFT'nin kurucusu Gary Craig, 1990'ların başında bu tekniği geliştirmiştir. Craig, EFT'yi, "Thought Field Therapy" (TFT) adlı bir teknikten türetmiştir. EFT'nin yaygınlaşması ile birlikte, çeşitli EFT eğitmenliği sertifikasyon programları ve eğitim kursları ortaya çıkmıştır. Bu programlar, EFT'nin öğrenilmesi ve uygulanması konusunda standartlar ve rehberlik sağlamaktadır. EFT, psikoterapi, yaşam koçluğu ve stres yönetimi gibi çeşitli alanlarda uygulanmaktadır. Ayrıca, bazı sağlık profesyonelleri ve terapistler, EFT'yi geleneksel terapötik yaklaşımlarına entegre etmektedir. EFT'nin gelecekteki gelişimi, bilimsel araştırmalar, yeni uygulama alanları ve profesyonel standartların oluşturulması ile şekillenecektir. Ayrıca, EFT'nin diğer terapötik yöntemlerle entegrasyonu ve teknolojik gelişmelerle birlikte kullanımı da bu alanda önemli bir trend olabilir. EFT eğitmenliği, bu tekniklerin etkili bir şekilde öğretilmesi ve uygulanmasını sağlamak amacıyla sürekli olarak gelişmektedir. Gary Craig'in başlattığı bu hareket, dünya çapında birçok kişi tarafından kullanılmakta ve duygusal iyileşme süreçlerinde önemli bir rol oynamaktadır.

-

-